Por que ficamos tão absortos na frente do computador?

Nós conduzimos um experimento: convidamos estudantes do BePeriod que regularmente trabalham em frente ao computador para gravarem a si mesmos em suas mesas por dez minutos usando suas webcams. Dez minutos é tempo suficiente para uma pessoa esquecer que está sendo gravada, então a gravação resultante torna-se um retrato sincero. Os autorretratos dos estudantes mostram sobrancelhas franzidas, várias outras tensões no rosto e ombros, frequentes e desnecessárias coceiras no rosto, e geralmente sendo sugados em suas tarefas à custa de qualquer outra atenção. Por que ficamos tão absortos em frente ao computador?

Há um forte impulso para mudar o que observamos. “Estou tensionando minha mandíbula? Então eu deveria relaxá-la”. “Estou sentado muito próximo à tela? Então eu deveria afastar-me e sentar ereto”. Em alguma medida, isso é efetivo, porque requer um esforço consciente para ir contra seus hábitos físicos. Mas também é enganoso. Trabalha-se sob a suposição que os traços físicos que observamos são a causa da nossa identificação. Se removermos a causa, talvez possamos mudar o efeito. A identificação, no entanto, é a verdadeira causa, na qual as posturas físicas estranhas são somente alguns dos efeitos físicos. Adequadamente, estudantes reportaram sucesso limitado no dia seguinte ao resistirem os traços físicos que eles testemunharam em seus autorretratos.

O sucesso veio de outro lugar e sem suspeita. O esforço de verem a si mesmos como realmente são foi tão poderoso que costurou-se nas suas memórias. Toda vez que eles percebiam que estavam exatamente na mesma postura que testemunharam no vídeo, essa percepção espontaneamente acendeu a consciência de si. Ver o próprio sono é o oposto de estar identificado, e um de seus antídotos mais poderosos. Quanto mais observamos, mais desenvolvemos um observador separado daquilo que vemos. Transformamos nossos hábitos em ignição para o fogo do verdadeiro “Eu”. Isso encarna o Trabalho de Fevereiro.

Auto-observação objetiva é bastante difícil porque é uma diferente função, a função do mestre.
Gurdjieff